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Alte Knaben 65

Der SSV bietet ein neues Fitness Angebot für Männer ab ca. 65 Jahren an.

Übungsleiter Gerd Kühne hat mit seinem Training speziell die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System im Auge. Die Übungen sollen die Beweglichkeit trainieren und Männer auch im fortgeschrittenem Alter fit und aktiv halten. Gesundheitliche Einschränkungen werden bei den Übungen berücksichtigt.

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