Kraft- und Ausdauersport

Es wird mit leichten Gewichten und Langhanteln gearbeitet, um den Körper zu straffen und die Muskulatur aufzubauen bzw. zu stärken. Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate intensivieren das Ergebnis.

Übungsleiterin



  • Anke Winkelmann


Veranstaltungsort



  • Turnhalle Lüttingen

Trainingszeiten



  • Mittwoch
    19.15 - 20.15 Uhr
  • Nähere Auskunft



  • Dörte Schulz
    Telefon: 02801/5323