Kraft- und Ausdauersport

Es wird mit leichten Gewichten und Langhanteln gearbeitet, um den Körper zu straffen und die Muskulatur aufzubauen bzw. zu stärken. Bewegungen mit hoher Wiederholungsrate intensivieren das Ergebnis.

Übungsleiterin

  • Anke Winkelmann

Veranstaltungsort

  • Turnhalle Lüttingen

Trainingszeiten

  • Mittwoch

    19.15 – 20.15 Uhr
  • Nähere Auskunft

  • Dörte Schulz

    Telefon: 02801/5323